[로테이터] 골프 스윙 유연성 운동 기구

어깨 스트레칭과 유연성 운동으로 코어 근육을 강화해서 비거리를 증대시키는데 도움이 되는 운동 기구입니다.

[로테이터]는 어깨 회전근개 움직임과 유연성을 향상시키고 어깨 관련 부상 예방에 많은 도움이 됩니다.

몸의 유연성이 좋은 여성분들과는 다르게 나이를 먹고 골프 시작한 남자들은 몸이 굳어서 백스윙이 부족한 경험들이 많으실겁니다.

유연하지 않으니 힘이 들어가고 힘이들어가니 뒤땅이 나는 악순환이죠..

그리고 유연해서 백스윙이 잘 넘어간다고 생각하는 여성분들도 사실은 힘이 없는 경우가 많습니다.

[로테이터]를 사용하시면 코어 근육을 강화시키고 예쁜 스윙을 만드는데도 큰 도움이 됩니다.

그런데.. 이거 우습게 보시면 큰코 다칩니다.

처음에는 몇번만 해도 땀이 줄줄.. 요가하는 느낌이 드실거예요.

좋은 골프 스윙을 하기 위해서는 어깨 가동 범위를 넓혀 유연성을 향상시켜야 합니다.

예전에 사다놓고 안쓰고 있다가 스윙 교정을 시작하면서 다시 꾸준히 사용중입니다.

아래 영상을 보시면 실제로 프로들이 얼마나 유연한지 확인하실 수 있습니다.

그리고 [로테이터]는 어깨 재활 치료에도 효과적인 운동가구입니다.

인터넷에서 [로테이터]를 검색하시면 다양한곳에서 판매를 하고 있고 개발자의 인스타그램

아래에 링크 해드립니다.

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